Prowincja Teheran jest politycznym, gospodarczym i kulturalnym sercem Iranu. Ze stolicą o tej samej nazwie zamieszkuje ją ponad 15 milionów osób i charakteryzuje się najwyższą gęstością zaludnienia w kraju. Znajdują się tu centralne instytucje rządowe, największe uniwersytety oraz najważniejsze ośrodki przemysłowe i usługowe.

Region rozciąga się u południowych stóp gór Elburs i łączy nowoczesną architekturę metropolitalną z tradycyjnymi bazarami oraz historycznymi zabytkami. Gospodarcza dominacja Teheranu przyciąga osoby poszukujące pracy z całego kraju i nieustannie wzmacnia urbanizację.

Razavi Chorasan w północno-wschodnim Iranie jest religijnym centrum szyickiego islamu. Stolica prowincji, Meszhed, mieści sanktuarium Imama Rezy – jedno z najczęściej odwiedzanych miejsc pielgrzymkowych na świecie, przyciągające rocznie ponad 20 milionów odwiedzających. To religijne znaczenie czyni region ważnym węzłem gospodarczym turystyki pielgrzymkowej i religijnej.

Poza duchowym wymiarem prowincja ma także duże znaczenie rolnicze i przemysłowe. Szafran, bawełna i produkcja cukru kształtują gospodarkę obszarów wiejskich. Neyszabur jest znany z historycznych ruin oraz słynnego poety Omara Chajjama.

Isfahan należy do najważniejszych prowincji Iranu — historycznie, kulturowo i przemysłowo. Stolica prowincji uchodzi za jedno z najpiękniejszych miast świata i wraz z placem Naqsh-e Jahan posiada jeden z największych historycznych placów miejskich na świecie, wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Wspaniałe meczety, mosty i pałace z epoki Safawidów kształtują panoramę miasta.

Jednocześnie Isfahan jest nowoczesnym centrum przemysłu i technologii. Huty stali, petrochemia i produkcja tekstyliów czynią z prowincji jeden z najważniejszych ośrodków gospodarczych Iranu. Kaszan jest znany na całym świecie z dywanów i destylacji olejku różanego.

Fars jest historycznym rdzeniem Persji i kolebką cywilizacji Achemenidów. Ruiny Persepolis, ceremonialnej stolicy Imperium Perskiego, znajdują się w tej prowincji i należą do światowego dziedzictwa UNESCO. Kulturowe i tożsamościotwórcze znaczenie Fars dla całego narodu irańskiego jest trudne do przecenienia.

Sziraz, stolica prowincji, słynie jako miasto poetów, róż i wina – Hafez i Saadi, dwaj najwięksi perscy lirykowie, są tu pochowani. Gospodarczo ważną rolę odgrywają rolnictwo, turystyka i przemysł petrochemiczny. Region produkuje znaczne ilości pszenicy, bawełny i cytrusów.

Chuzestan jest najbardziej naftowym regionem Iranu i ma ogromne znaczenie gospodarcze dla kraju. Prowincja skrywa większość irańskich rezerw ropy naftowej oraz ważne zakłady petrochemiczne, które w znacznym stopniu finansują budżet państwa. Ahwaz, stolica prowincji, leży nad rzeką Karun i jest ważnym centrum przemysłowym oraz handlowym.

Historycznie Chuzestan był centrum cywilizacji elamickiej. Miasta takie jak Szusztar z historycznymi systemami wodnymi (obiekt z listy światowego dziedzictwa UNESCO) oraz Abadan z tradycją rafineryjną kształtują różnorodne dziedzictwo regionu. Prowincja jest także etnicznie zróżnicowana – mieszkają tu obok siebie ludność arabskojęzyczna, Lurzy i Persowie.

Azerbejdżan Wschodni w północno-zachodnim Iranie to region silny pod względem przemysłowym i kulturowym, z większością ludności asersko-turecką. Tabriz, stolica prowincji, jest jedną z najważniejszych metropolii kraju i ma wielotysiącletnią historię jako centrum handlowe. Historyczny bazar w Tabrizie wpisany jest na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO i uchodzi za jeden z największych zadaszonych targów na świecie.

Pod względem przemysłowym prowincja jest silna w sektorach motoryzacyjnym, maszynowym, petrochemicznym i tekstylnym. Bliskość geograficzna Turcji i Azerbejdżanu czyni region ważnym punktem granicznym i tranzytowym. Kulturowo dziedzictwo azerskie kształtuje język, muzykę i zwyczaje mieszkańców.

Mazandaran nad Morzem Kaspijskim należy do najgęściej zaludnionych i najbardziej malowniczych prowincji Iranu. Umiarkowany, wilgotny klimat sprawia, że region ten jest rolniczym ogrodem Iranu – obficie rosną tu ryż, herbata, owoce cytrusowe i oliwki. Lasy na południowym wybrzeżu Morza Kaspijskiego są ekologicznie wyjątkowe w tej z natury suchej części kraju.

Turystyka odgrywa coraz ważniejszą rolę: mieszkańcy Teheranu i innych metropolii odwiedzają region nadmorski jako popularne miejsce wypoczynku blisko domu. Sari, stolica prowincji, oraz Babol są ważnymi ośrodkami administracyjnymi i handlowymi, podczas gdy Noshahr pełni funkcję miasta portowego.

Azerbejdżan Zachodni graniczy z Turcją, Irakiem i Republiką Azerbejdżanu i jest etnicznie oraz kulturowo zróżnicowanym regionem przygranicznym. Jezioro Urmia, niegdyś jedno z największych słonych jezior na świecie, leży w sercu prowincji – jego dramatyczne kurczenie się wskutek zmian klimatu i nadmiernego poboru wody jest jednym z najpoważniejszych problemów ekologicznych regionu.

Ludność obejmuje Turków azerbejdżańskich, Kurdów i Asyryjczyków, co odzwierciedla kulturową różnorodność. Urmia, stolica prowincji, jest ważnym centrum handlowym. Mahabad ma znaczenie historyczne jako dawne centrum Republiki Mahabad (1946). Rolnictwo, zwłaszcza sadownictwo, stanowi kluczową gałąź gospodarki.

Kerman jest zdecydowanie jedną z największych pod względem powierzchni prowincji Iranu i wyróżnia się gospodarką bogatą w surowce. Region ten posiada znaczące złoża miedzi, rudy żelaza i węgla. Kopalnia miedzi Sarcheshmeh koło Rafsanjanu uchodzi za jedną z największych na świecie i stanowi centralny filar irańskiego przemysłu wydobywczego.

Stolica prowincji, Kerman, znana jest z historycznych pałaców, meczetów oraz tradycyjnego tkactwa dywanów. Bam, znane ze swojej cytadeli o tej samej nazwie (obiekt światowego dziedzictwa UNESCO), zostało w 2003 roku poważnie zniszczone przez niszczycielskie trzęsienie ziemi i od tego czasu jest odbudowywane. Jiroft ma znaczenie archeologiczne jako możliwa kolebka wczesnej cywilizacji.

Alborz jest najmłodszą i najmniejszą prowincją Iranu, wydzieloną w 2010 roku z prowincji Teheran. Pomimo niewielkiej powierzchni należy do najgęściej zaludnionych regionów kraju. Stolica prowincji, Karadż, liczy ponad 1,6 miliona mieszkańców i jest jednym z najludniejszych miast Iranu, pełniąc funkcję zachodniego miasta satelickiego stolicy.

Bliskość Teheranu i dobra sieć transportowa czynią Alborz atrakcyjnym miejscem dla przemysłu i osiedlania się. W regionie osiedliło się wiele zakładów przemysłowych, magazynów i obiektów produkcyjnych. Góry Elburs oferują również możliwości uprawiania sportów zimowych i turystyki przyrodniczej.

Gilan to zielona nadmorska perła Iranu nad Morzem Kaspijskim. Wilgotny, subtropikalny klimat zapewnia regionowi bujną roślinność, rozległe lasy i wydajne rolnictwo. Ryż jest najważniejszym produktem rolnym, a zaraz po nim herbata – Gilan to główny obszar uprawy irańskiej herbaty. Malowniczy krajobraz między morzem a górami przyciąga również wielu turystów.

Raszta, stolica prowincji, znana jest jako kulinarna stolica Iranu i została wyróżniona przez UNESCO jako Miasto Kreatywne Gastronomii. Miasto Bandar E Pahlavi jest najważniejszym irańskim portem nad Morzem Kaspijskim i ważnym ośrodkiem handlowym. Region ten uchodzi za kulturowo odrębny, z wyraźną tożsamością gilacką.

Kermanszah w zachodnim Iranie to region o niezwykłej głębi historycznej i strategicznym położeniu. Pomnik Behistun – jedna z najważniejszych staroperskich inskrypcji króla Dariusza I – znajduje się w tej prowincji i jest wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Region przez tysiąclecia był węzłowym punktem między Mezopotomią a irańskim płaskowyżem.

Ludność jest w przeważającej mierze kurdyjska i szyicko-muzułmańska. Kermanszah to ważne miasto handlowe i przemysłowe z zakładami petrochemicznymi oraz gospodarstwami rolnymi. Prowincja graniczy z Irakiem, co nadaje jej szczególne znaczenie geopolityczne. Islamabad-e Gharb i Sonqor są ważnymi ośrodkami regionalnymi.

Hormozgan jest najważniejszą irańską prowincją portową i handlową nad Zatoką Perską oraz cieśniną Ormuz – jednym z najbardziej strategicznie znaczących cieśnin morskich na świecie. Bandar Abbas jest największym i najważniejszym portem morskim Iranu oraz węzłem dla całego handlu zagranicznego kraju. Przez cieśninę Ormuz przepływa znaczna część globalnego handlu ropą naftową.

Wyspa Qeshm jest największą wyspą Zatoki Perskiej i posiada strefę wolnego handlu, która przyciąga zagraniczne inwestycje. Region słynie również z unikalnego wybrzeża, namorzynów i kolorowych tradycyjnych łodzi dhow. Minab jest ważnym ośrodkiem rolniczym i rybackim.

Golestan na północy Iranu to region o rolniczym charakterze i dużej różnorodności ekologicznej. Prowincja rozciąga się od podnóży gór Elburs po równiny przy granicy turkmeńskiej. Park Narodowy Golestan jest jednym z najstarszych i najbardziej bioróżnorodnych obszarów chronionych Iranu oraz siedliskiem kaspijskiego tygrysa (obecnie wymarłego) i innych rzadkich gatunków zwierząt.

Ludność jest zróżnicowana etnicznie: w regionie żyją Turkmeni, Persowie i Kazachowie. Gorgan, stolica prowincji, jest ważnym centrum administracyjnym i edukacyjnym. Gonbad-e Kavus znane jest ze swojej wieży o tej samej nazwie — jednej z najwyższych ceglastych wież na świecie (obiekt światowego dziedzictwa UNESCO). Gospodarkę dominuje rolnictwo: uprawa pszenicy, bawełny i rzepaku.

Markazi – po niemiecku „prowincja centralna" – leży w sercu Iranu i mimo niewielkich rozmiarów ma duże znaczenie przemysłowe. Stolica prowincji, Arak, jest jednym z najważniejszych ośrodków przemysłowych kraju z ważnymi zakładami zbrojeniowymi, petrochemicznymi i maszynowymi. Region dysponuje dobrze rozwiniętą infrastrukturą i stanowi węzeł komunikacyjny między Teheranem a południem kraju.

Saveh jest znane z upraw granatów i historycznych karawanserajów. Prowincja odgrywa również rolę w irańskim przemyśle jądrowym – w Arak znajduje się ciężkowodny reaktor. Ogólnie produkcja przemysłowa bardziej niż rolnictwo czy turystyka kształtuje gospodarczy profil regionu.

Kom jest religijnym sercem szyickiego islamu w Iranie i mieści sanktuarium Fatimy Ma'sumy, siostry ósmego imama. Miasto jest siedzibą najważniejszych szyickich uczonych religijnych oraz ośrodkiem kształcenia tysięcy studentów teologii z całego świata islamu.

Politycznie Kom ma ogromny wpływ na Islamską Republikę – wielu czołowych duchownych i polityków pochodzi z tego miasta. Gospodarczo prowincja jest kształtowana przez turystykę religijną i rozwijający się przemysł. Kom jest jednocześnie ważnym miejscem irańskiego kompleksu nuklearnego Fordow.

Qazvin, położona w północno-zachodniej części kraju, ma bogatą historię jako dawna stolica imperium safawidów. W XVI wieku miasto było politycznym i kulturalnym centrum Iranu, zanim stolicę przeniesiono do Isfahanu. To dziedzictwo jest dziś nadal widoczne w okazałych meczetach, pałacach i bazarach.

Obecnie prowincja jest ważnym regionem przemysłowym i tranzytowym. Qazvin leży na głównej osi komunikacyjnej między Teheranem a północno-zachodnią częścią kraju. Do ważnych branż należą przetwórstwo spożywcze, tekstylia i budowa maszyn. Takestan słynie z uprawy winorośli — to jeden z najstarszych regionów winiarskich Iranu. Abyek rozwinął się jako ośrodek przemysłowy.

Jazd leży pośrodku centralnoirańskiej pustyni i uchodzi za jedno z najstarszych nieprzerwanie zamieszkanych miast świata. Charakterystyczna architektura z gliny, labiryntowe uliczki starego miasta i potężne wieże wiatrowe (Badgir) sprawiły, że Jazd został w 2017 roku wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Miasto jest również ośrodkiem zaratusztrianizmu — społeczność zaratusztriańska pozostała w Iranie koncentruje się głównie tutaj.

Jazd słynie z produkcji jedwabiu, słodyczy (zwłaszcza Qotab i Baqlava) oraz wyjątkowej gospodarki wodnej opartej na historycznym systemie qanatów. Ardakan i Meybod to historyczne miasta o znaczącym dziedzictwie kulturowym. Region jest suchy, ale dzięki nowoczesnej infrastrukturze wodnej coraz częściej wykorzystywany rolniczo.

Hamadan jest jednym z najstarszych miast świata i odpowiada starożytnemu Ekbatanie, letniej rezydencji Medów i Achemenidów. Historia regionu sięga ponad 3000 lat, a znaleziska archeologiczne potwierdzają znaczenie tego miasta jako politycznego i kulturalnego centrum Azji Zachodniej. Mauzoleum Awicenny (Ibn Siny), najwybitniejszego filozofa i lekarza świata, znajduje się w Hamadanie.

Prowincja leży w górach Zagros na wysokości ponad 1800 metrów, co sprawia, że zimy są tu mroźne i śnieżne. Rolnictwo (zboża, ziemniaki), przemysł skórzany i tkactwo dywanów to ważne gałęzie gospodarki. Malayer jest kolejnym centrum przemysłowym, natomiast Nahavand ma znaczenie historyczne jako miejsce bitwy z 642 r. n.e.

Semnan jest jedną z największych prowincji Iranu pod względem powierzchni, a jednocześnie jedną z najsłabiej zaludnionych. Region rozciąga się na północnym centralnym płaskowyżu Iranu i obejmuje części Wielkiej Pustyni Solnej (Dasht-e Kavir). Klimat jest skrajnie kontynentalny – upalne, suche lata i mroźne zimy wyznaczają codzienne życie.

Shahroud, po stolicy prowincji Semnan, jest najważniejszym ośrodkiem i siedzibą renomowanego uniwersytetu. Damghan to jedno z najstarszych miast Iranu i mieści ważne historyczne meczety. Garmsar leży strategicznie przy autostradzie Teheran–Maszhad i rozwinął się w ośrodek przemysłowy i logistyczny.

Ardabil na samym północno-zachodnim krańcu Iranu jest prowincją górską o chłodnym klimacie i wyraźnej kulturze azerskiej. Stolica prowincji, Ardabil, mieści sanktuarium Szejcha Safi ad-Dina, wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO, które jako mauzoleum założyciela dynastii Safawidów ma ogromne znaczenie historyczne.

Region znany jest z malowniczego górskiego krajobrazu, gorących źródeł i wulkanu Sabalan (4 811 m). Meshginshahr i Khalkhal to ważne ośrodki regionalne. Parsabad leży przy granicy z Azerbejdżanem i Rosją i stanowi węzeł graniczny. Gospodarkę dominuje rolnictwo i hodowla zwierząt.

Zanjan leży w północno-zachodnim Iranie, między prowincjami Qazvin, Hamadan i Ardabil. Prowincja ma zarówno rolniczy, jak i przemysłowy charakter oraz posiada znaczące złoża ołowiu, cynku i innych metali. Kopalnia Angouran uchodzi za jedną z największych kopalń cynku i ołowiu na świecie.

Stolica prowincji, Zanjan, słynie z kunsztownej produkcji noży i ręcznie wiązanych dywanów. Soltaniyeh, niewielkie miasteczko w prowincji, mieści potężne mauzoleum Öljeitü-chana z XIV wieku – arcydzieło architektury i obiekt z listy światowego dziedzictwa UNESCO. Abhar i Khorramdarreh to kolejne ośrodki gospodarcze prowincji.

Południowy Chorasan to słabo zaludniona prowincja pustynno-górska w południowo-wschodniej części kraju, granicząca z Afganistanem. Region jest geograficznie zdominowany przez pustynię Dasht-e Lut – jedno z najgorętszych i najsuchszych miejsc na Ziemi (obiekt Światowego Dziedzictwa UNESCO). Gospodarka opiera się na rolnictwie (szafran, berberys, bawełna) oraz górnictwie.

Birjand, stolica prowincji, jest kulturalnym i administracyjnym centrum regionu. Tabas, znane z historycznego ogrodu, zostało w 1978 roku niemal całkowicie zniszczone przez niszczycielskie trzęsienie ziemi. Ferdows jest ważnym ośrodkiem rolniczym i imiennikiem słynnego perskiego poety.

Buszehr leży na północnym wybrzeżu Zatoki Perskiej i jest jedną z najważniejszych prowincji energetycznych i portowych Iranu. W stolicy prowincji o tej samej nazwie znajduje się pierwsza irańska elektrownia jądrowa, ukończona przy pomocy Rosji w latach 2010. Elektrownia atomowa uczyniła Buszehr znanym na arenie międzynarodowej i stała się symbolem ambicji Iranu w zakresie cywilnej energetyki jądrowej.

Port w Buszehr jest ważnym punktem przeładunkowym towarów w Zatoce Perskiej. Borazdżan to rozwijające się centrum przemysłowe z zakładami petrochemicznymi. Region słynie z tropikalnie gorącego klimatu, bujnych lasów namorzynowych i tradycyjnej arabijsko-perskiej kultury wybrzeża. Gospodarka opiera się na rybołówstwie, petrochemii i produkcji energii.

Ilam jest małą, ale strategicznie ważną prowincją w zachodnim Iranie, na granicy z Irakiem. Region jest w większości poprzecinany pasmami górskimi Zagros i zamieszkany przez ludność lursko-kurdyjską. Prowincja była szczególnie mocno dotknięta podczas wojny iracko-irańskiej (1980–1988) i do dziś odczuwa skutki tego konfliktu.

Stolica prowincji, Ilam, jest skromnym centrum administracyjnym i handlowym. Dehloran i Mehran leżą blisko granicy irackiej i mają strategiczne znaczenie dla ruchu granicznego. Gospodarka opiera się na ropie naftowej, hodowli zwierząt i ograniczonym rolnictwie. Zasoby gazu ziemnego dają potencjał rozwojowy.

Ta górska prowincja na południu Iranu jest jednym z najsłabiej zaludnionych i najbardziej odizolowanych regionów kraju. Surowy górski teren Gór Zagros dominuje w krajobrazie. Ludność, składająca się głównie z grup etnicznych Lur, ma silne tradycje koczownicze.

Yasuj jest stolicą prowincji i najważniejszym ośrodkiem miejskim. Dogonbadan (znane też jako Gachsaran) ma znaczenie ze względu na swoje pola naftowe. Region cierpi z powodu niedostatecznej infrastruktury i marginalizacji gospodarczej. Mimo to dramatyczny górski krajobraz oferuje potencjał dla ekoturystyki.

Chaharmahal i Bakhtiari to wysokogórska prowincja w środkowo-zachodnim Iranie, znana z spektakularnego krajobrazu Zagros, chłodnych lat i śnieżnych zim. Prowincja jest ojczyzną Bakhtiari, jednego z największych koczowniczych ugrupowań plemiennych Iranu, słynącego z sezonowych wędrówek między letnimi i zimowymi pastwiskami.

Szahr-e Kord, najwyżej położona stolica prowincji w Iranie, leży na wysokości ponad 2 000 metrów. Region jest źródłem kilku ważnych irańskich rzek, w tym Karunu, najdłuższej rzeki Iranu. Rolnictwo (ziemniaki, jęczmień) i hodowla bydła kształtują gospodarkę. Borujen i Lordegan to kolejne ośrodki regionalne.

Kurdystan w zachodnim Iranie to prowincja o silnej, odrębnej tożsamości kulturowej. Zamieszkująca ją w większości ludność kurdyjska pielęgnuje bogatą tradycję języka, muzyki, rzemiosła i stroju. Pod względem politycznym region ten historycznie naznaczony jest napięciami między kurdyjskimi dążeniami autonomicznymi a państwem centralnym.

Sanandadż, stolica prowincji, jest tętniącym życiem centrum kulturalnym z ważną sceną muzyczną – kurdyjska muzyka tego regionu słynie ze swojej melodyjności i lirycznej głębi. Saqqez to jedno z najważniejszych miast irańskiego Kurdystanu i centrum gospodarcze. Marivan leży malowniczo nad jeziorem, niedaleko granicy z Irakiem, i jest znany z bogactwa przyrodniczego. Baneh to ważny ośrodek handlu przygranicznego.